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Esercizi Pratici

Tecniche di comprensione e gestione di se stessi

i 3 passi per il successo i 3 segreti dello sviluppo personale I 3 SEGRETI DELLO SVILUPPO PERSONALE i 3 passi per il successo

I 3 PASSI DELLO SVILUPPO PERSONALE Quello che nessuno ti ha mai detto e che devi sapere Sapevi che il 95% delle persone che si pone dei buoni propositi poi non li porta mai a termine ? E molto spesso non riesce neppure ad iniziare e fare il primo passo. In questa prima lezione conoscerai …

Modificare gli stati emotivi come gestire lo stress COME VA IL TUO STRESS MODIFICARE GLI STATI EMOTIVI

L’ansia e lo stress eccessivi, sono i segnali che la tua anima ti invia per ricordarti che stai trascurando una o più parti di te stesso. Queste sensazioni spiacevoli sono un allarme; Ti indicano che fai una vita non tua, dove non sei più tu l’artefice delle tue scelte, ma stai diventando l’esecutore del volere …