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come vincere l’ansia

Chi è noi stessi? yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7
Ansia - Stress - PaureConsapevolezzaEsercizi PraticiFelicitàMondo InterioreMotivazioneRelazioni AffettivitàStima Di Se

In noi abitano diverse parti inconsce, a volte agiamo attraverso le richieste di un bambino, in altre proiettiamo nel reale la tristezza di un vecchio, altre volte ancora magari siamo solo una illusione che svanirà di lì a poco, sconfitta da una amara realtà. Bisogna fare attenzione a non farsi ingannare da noi stessi ingabbiandoci …

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La Costruzione Interiore yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7
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Quando collochiamo noi stessi in una visione dove non c’è spazio per ulteriori evoluzioni, con un modo di pensarsi rigido ed un esistere statico, di fatto abbiamo una visione limitata di cosa siamo e di cosa potremmo diventare. Quando si nasce siamo una costruzione fisica ed in parte psichica di due genitori, che a loro …

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h.e.a.r.t. H.E.A.R.T. yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7
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H.E.A.R.T. Il protocollo della rinascita “Per sciogliere i blocchi emotivi ed esprimerti al meglio, portando al massimo il tuo potenziale” Cosa è H.E.A.R.T. E’ una disciplina avanzata che usa una particolare tecnica che si pratica in acqua e che permette di rivivere le emozioni prima della nascita e di rinascere consapevolmente, superando i traumi che …

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la dispersione dell’io LA DISPERSIONE DELL’IO yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7
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Quando un bambino realizza di non essere amato, che il comportamento dei suoi genitori, non è funzionale alla sua evoluzione, che non gli vengono dati gli strumenti per affrontare la vita, allora egli si trova ad affrontare la massima battaglia per la sua l’esistenza. Il suo Io va incontro ad una dispersione poiché manca quel …

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le conseguenze delle gabbie mentali Le conseguenze delle gabbie mentali yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7
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Esistono due tipi di persone: Quelle chiuse dietro le gabbie create dalla loro stessa mente, privi di una direzione che porti alla realizzazione e scoperta di se stessi e quelle persone che invece ambiscono ad avere di una psiche aperta ed evoluta, che sono orientate nella costruzione di una propria Identità e Valori nelle diverse …

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emotivi GLI STATI EMOTIVI CHE NON VORREMMO yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7
Ansia - Stress - PaureConsapevolezzaMondo Interiore

Mi trovo tutti i giorni a dover dare una spiegazione alla rabbia o all’ansia, che i miei allievi provano in determinate circostanze, ed insegnare loro, come  gestire efficacemente  stati emotivi diversi come la paura, il coraggio e la determinazione. Quando nasciamo  lasciamo  l’utero, ambiente sicuro, che abbiamo imparato a conoscere, con la sua temperatura costante, quei suoni ovattati …

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