meditazione come via

La meditazione come via per la felicità? Il mantra è una pratica fondamentale per raggiungere quella condizione di quiete e benessere interiore? Oppure è dentro di noi che dobbiamo trovare la forza di riuscirci? Da millenni esistono in tutte le culture rituali ripetitivi che milioni di persone utilizzano per portarsi ad un livello di pace …