stress da lavoro cosa fare

Come combattere lo stress e l’ansia, considerati i segnali che la tua anima ti invia per ricordarti che stai trascurando una o più parti di te stesso. Apprensione, agitazione, irrequietudine, preoccupazione ecc; sinonimi che rappresentano sensazioni spiacevoli ed, allo stesso tempo, un allarme da ascoltare e tenere in seria considerazione. Ti indicano che fai una …